Disciplīnas
90 km stafete
Gauja XXL distance, kas īpaši piemērota iesācējiem – 5 posmu stafete, kur katrs posms ir aptuveni vienas dienas tūrisma brauciena garumā (10 – 26 km), kopējais stafetes garums ir 90km. Šo stafeti var veikt ar visiem peldlīdzekļiem, kurus darbina muskuļu spēks.
420 km stafete
8 posmu komandu stafete ar kopējo garumu 420 km, vidējais posma garums ~ 50km. Stafeti rekomendējam piedalīties dalībniekiem ar pieredzi airēšanā vai dažādās izturības sacensībās.
90 km
90 km airēšanas maratons tiem, kuri vēlas pārbaudīt savas spējas garo distanču airēšanā.
310 km
310 km oriģinālā Gauja XXL airēšanas maratona distnace.
420 km XXL ULTIMATE
420 km Gauja XXL ULTIMATE distance, kas ir pa spēkam tikai pašiem fiziski un garīgi izturīgākajiem, šī ir cīņa ar kontrollaiku, nogurumu, sāpēm. Toties finišā sagaida nenovērtējams ES to paveicu.